Accepting What is
16-09-2020
Acceptatie helpt ons zodat we ons kunnen concentreren op het heden in plaats van eindeloos rond te drijven in een zee van wensen, dromen en smacht
Hunt Your Dream Falen
08-09-2020
Iets gebeurt en wij reageren. Deze response vindt haar oorsprong in gedachten (overtuigingen), gevoelens, emoties die leiden tot acties. Dit patroon van gedrag leidt tot additionele gebeurtenissen, gedachten, gevoelens, emoties en acties. Wij reageren over het algemeen steeds op dezelfde manier, zonder dat we ons daar bewust van zijn.
5 Things You Should Know About Stress
07-09-2020
Stress is hoe de hersenen en het lichaam op elke vraag reageren. Elk type uitdaging - zoals prestaties op het werk of op school, een belangrijke verandering in het leven of een traumatische gebeurtenis - kan stressvol zijn. Stress kan jouw gezondheid beïnvloeden. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan hoe je omgaat met kleine en grote stressoren, zodat je weet wanneer je hulp moet zoeken. Hier zijn vijf dingen die je over stress moet weten.
15 Stress-Reducing Activities You Can Do at Home, According to Experts
27-07-2020
Deze leuke en effectieve ideeën zullen helpen wanneer angst de overhand krijgt. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar zelfs in normale,

Blijf op de hoogte

 Facebook  Instagram  Linkedin  Whatsapp

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief